返程防護丨@所有人，這份返程防護指南請查收！

疫情仍處于擴散階段，

防疫抗疫還在進行中，

返程在即，

返程途中該如何做好防護？

這份返程防護指南請查收！

1、返程防護路線圖

這是央視新聞此前發布的防護措施返程線路圖，請收好！

返程前

1、錯峰返程，盡量避免返程高峰。

2、返程前避免過度勞累。

3、準備好充足的醫用或N95口罩、免洗手消毒液、酒精濕紙巾等必需的防護用品。

4、及時留意各地發布的高速封路信息、交通工具運行信息。

• 返程中

1.全程佩戴口罩

不管是坐飛機、火車還是自駕車，以及到公共場所和乘坐公共交通工具時，全程佩戴醫用外科口罩或N95口罩。

2.隨時洗手很重要

減少接觸公共場所的公共物品和部位；從公共場所返回、咳嗽手捂之后、飯前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

3.打噴嚏用手肘衣服遮住口鼻

不確定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼；打噴嚏或咳嗽時，用手肘衣服遮住口鼻。

4.攜帶消毒用品

乘坐火車、公交、地鐵時，可以用攜帶的消毒用品（比如消毒液、消毒濕巾），對扶手、座椅等身體能夠接觸到的地方進行清潔消毒處理。飛機上不能隨身攜帶酒精、消毒液，建議使用消毒濕巾擦拭。

5.盡量遠離他人1米

有疾病流行地區居住旅行史人員，時刻佩戴口罩和隨時保持手衛生。在路上時，盡可能遠離其他人（至少1米）。
6.注意飲食安全

如果不是特別餓盡量不要摘下口罩吃東西，如果一定要吃，請務必先清洗雙手，避免手直接接觸食物。

7.留意周圍旅客健康狀況

旅途中應留意周圍旅客健康狀況，避免與可疑癥狀人員近距離接觸。發現身邊出現可疑癥狀人員，及時報告乘務人員。

8、建議攜帶一支筆

大家在返途中記得帶支筆，因為現在需要填寫旅客信息登記表，工作人員手中的筆有限，來回傳用有風險，用自己的筆既快又安全。

9、妥善保留車票信息

妥善保存飛機票、火車票等票據，以配合可能的相關密切接觸者調查。

• 返程后

1．自覺配合公路、鐵路、機場、碼頭等交通口岸和道口的健康觀察點工作人員做好體溫測量和信息登記。

2、疫區返程后自我隔離14天，從離開疫情流行地區的時間開始，連續14天進行自我的健康狀況監測，每天要做2次。

3．注意觀察您和家人的健康狀況，如有發熱、咳嗽、氣促等呼吸道癥狀，請戴好口罩，及時至醫療機構發熱門診就醫；就醫時主動告知醫生旅行史及周圍人員中是否有類似病例，配合醫務人員進行流行病學調查，提供詳盡信息。前往醫院時，避免乘坐公共交通工具。

4．請盡量避免參加聚會和集體活動；如前往人員密集場所請佩戴口罩。

疫情當下，疫情防御無小事，安全防護要做好，請您返程在外務必保重身體，注意安全，愿您平安健康回歸。